La claridad mental no es tan difícil como piensas

¿Y si te dijera que tu vida es una serie de elecciones? Probablemente te reirías de mí. Probablemente pienses que tu vida no es una elección.

Naciste de cierta manera. Naciste en un mundo determinado. Obviamente, este no es un mundo que creaste.

En muchos casos, muchas de las consecuencias de sus elecciones iniciales lo persiguen hasta el día de hoy. Incluso podría sentirse insultado por la sugerencia de que de alguna manera eligió todas las cosas que están sucediendo en su vida.

Desafortunadamente, los momentos de claridad, al igual que la verdad, a menudo nos molestan o nos indignan justo antes de que nos liberen.

Tienes que entender que todo es una elección. Claro, nadie elige que su casa se incendie. Nadie elige ser abandonado por su ex de repente. Nadie elige el cáncer en etapa 4.

Sin embargo, siempre puedes elegir cómo responder. Lo creas o no, tu respuesta es en realidad más importante que el estado de tu cuerpo, tus finanzas, tu carrera, tus relaciones, etc.

Cómo respondes refleja tu carácter. La forma en que respondas refleja tus valores. Estas son cosas que puedes controlar. Todos estos se pueden remontar a sus pensamientos. ¿Realmente crees que las personas que son muy exitosas, ricas, famosas, hermosas son mejores que tú?

¿De verdad crees que son tan diferentes de ti que no importa lo duro que lo intentes, no importa lo que hagas, nunca serías el mismo que ellos? Por supuesto no. Todos partimos del mismo lugar. Todos tenemos el mismo hardware. El problema es el software que elegimos instalar.

Si observa sus desventajas, su pasado, sus malas decisiones y concluye de esto que las mejores cosas de la vida están detrás de usted o que no están disponibles para usted, solo está jugando una mala pasada. Esto es claridad mental porque solo diferimos en el software que instalamos. ¿Adivina qué? Ese software es una elección.

Es por esto que es realmente importante lograr un alto grado de claridad mental porque cuando se tiene claro todo lo que sucede en su vida y sus consecuencias, se sabe con qué está lidiando.

Esto te permite planificar mejor. Esto le permite responder mejor, esto le permite trazar el tipo de vida que siente que merece. Ya no estás viviendo tu vida por tus padres. Ya no estás viviendo la realidad de alguien más. En su lugar, usted está en control de su vida.

Este sentido de control no cae en tu regazo ni te tropiezas con él. Es algo por lo que trabajaste. Es algo que intencionalmente deseas y realizas. Para hacer que todo eso suceda, se requiere claridad mental.

La buena noticia es que la claridad mental no es tan difícil como piensas.

No es tan indisponible o no disponible como has imaginado. De hecho, al usar una serie de pasos bastante simples, puedes desbloquear la claridad mental.

Por supuesto, al principio, vas a estar jugando a tientas. Probablemente vas a estar dando pasos de bebé. ¿Pero adivina que? Los pasos de bebés hacia adelante son todavía pasos hacia adelante. Adelante, tómalos. Haga clic aquí para obtener una comprensión clara de cómo la atención plena puede ayudar a llevar su vida a otro nivel. No lleva mucho tiempo y, finalmente, no requiere mucho esfuerzo.

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